Peso da Mochila Escolar na Educação Física

"Os pais devem conferir o que os filhos levam na mochila todos os dias", aconselha o ortopedista Cláudio Santili

Nós já fizemos no CEM Ver. Santa no início do ano letivo, aulas sobre a Postura Corporal, sobre os cuidados com vícios de postura e prevenção de lordose, escoliose e cifose , desvios da coluna vertebral que trazem vários problemas de saúde. Sabemos que o peso que carregamos na mochila não deve ultrapassar 10% do peso corporal. Pesando a mochila na EF, o aluno pode fazer o cálculo e verificar se o peso que carrega na mochila está de acordo com o seu peso.

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